Athleten-Club 1923 Altrip e.V.

Das Training fällt bis auf weiteres aus!

 

 

Ringen und Fechten

 

Das Training ist für Erwachsene konzipiert, trainiert Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Urteilsvermögen, Beweglichkeit. In jedem Training gibt es einen Technik- und einen Freikampfteil. Das Ziel des Kampfes ist es, dass der Gegner aufgibt oder kampfunfähig ist. Hieran orientiert sich das Kampftraining ebenso wie an den individuellen Voraussetzungen der Trainierenden. Daraus folgt, dass wir liegend und stehend kämpfen. Der Spaß und die Gesundheit stehen dabei klar im Mittelpunkt.

 

Trainingszeiten:

Montag 17.00 bis 18.00 Uhr im Trainingsraum 1.OG

Übungsleiter: Dirk Pfister (0173/2305874)

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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